O poder das Emoções
Por Hamilton F. Nobrega
Somos as únicas criaturas na face
da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Já foi comprovado cientificamente que nossas
células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas
por eles, porque para cada sentimento, o organismo produz um tipo de hormônio
diferente. Um exemplo é que surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico.
Em contrapartida, apaixonar-se, pode fortificá-lo tremendamente. A alegria e a realização nos
mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante,
que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo, porém, de
hormônios destrutivos que causam estresse.
Nossas células estão constantemente
processando as experiências e metabolizando-as de acordo com nossos pontos de
vista pessoais.
Não se pode simplesmente captar
dados brutos e carimbá-los com um julgamento. Você, ou melhor, seu organismo SE
TRANSFORMA na interpretação quando a internaliza. Quem está deprimido por causa
da perda de um emprego, por exemplo, projeta tristeza por toda parte no corpo e
a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz. O nível de
hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídicos
na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas
sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas
lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será
drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça
a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que
realmente desejamos.
Em outras palavras e sendo bem
direto, somos literalmente o que pensamos. Pensamentos negativos devem ser combatidos
todos os dias. Agindo assim, até o
envelhecimento será mais lento. Isso é comprovado cientificamente.
Shakespeare não estava sendo
metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos
sonhos.”
Você quer saber como esta seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou
ontem. Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje!
"Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você”.
